Duilio Guzzardo destacó la importancia de la prevención para evitar la progresión de la artrosis
El reumatólogo Duilio Guzzardo explicó que la artrosis no debe considerarse un proceso inevitable y remarcó la importancia de la actividad física, el control del peso y la detección temprana para prevenir su progresión.
Durante una entrevista en Burro de Arranque, el especialista abordó las principales estrategias para prevenir y tratar la artrosis y cuestionó algunos conceptos instalados en torno a la enfermedad. En ese sentido, señaló que existen numerosas alternativas terapéuticas no quirúrgicas y que la cirugía no constituye necesariamente la primera opción ante un diagnóstico.
Actividad física y control del peso
Guzzardo destacó que la actividad física y el descenso de peso constituyen intervenciones fundamentales tanto para la prevención como para el tratamiento de la artrosis. Según explicó, en las articulaciones de carga, como la rodilla, los hábitos pueden tener una incidencia importante.
El especialista también remarcó la importancia de mantener la masa muscular durante el envejecimiento. Señaló que la reserva muscular resulta fundamental para conservar la independencia y realizar actividades cotidianas durante la adultez mayor.
En ese marco, sostuvo que el ejercicio no debe ser considerado únicamente desde una perspectiva estética, sino también como una herramienta de salud, especialmente a partir de los 50 y 60 años.
La importancia de detectar los factores de riesgo
Durante la entrevista, Guzzardo señaló que las personas que tuvieron lesiones de ligamentos cruzados, meniscos o traumatismos de rodilla presentan un riesgo identificable de desarrollar artrosis.
Por ese motivo, recomendó realizar controles periódicos y considerar estudios de seguimiento alrededor de los 50 años en aquellas personas con antecedentes de lesiones articulares, con el objetivo de detectar cambios de manera temprana y establecer estrategias preventivas.
El especialista también advirtió que no siempre es conveniente esperar a la aparición del dolor para realizar una consulta, debido a que este puede manifestarse en etapas avanzadas del proceso.
Capacitación e investigación
Guzzardo también se refirió a su actividad profesional y académica. Explicó que forma parte de un equipo de formación e investigación en dolor que desarrolla actividades docentes en Latinoamérica desde hace 15 años.
Además, señaló que durante este año participó, junto con su hermano y otros profesionales de Latinoamérica, en la elaboración de un documento de posición sobre osteoartritis de rodilla de aproximadamente 300 páginas y en la escritura de un capítulo sobre dolor para un libro de la Sociedad de Medicina Física y Rehabilitación de Latinoamérica.
Durante una próxima capacitación, también abordará el diagnóstico temprano de la artrosis y las intervenciones que pueden implementarse desde etapas iniciales.
El reumatólogo señaló que el abordaje temprano puede incluir distintas estrategias relacionadas con la alimentación, el ejercicio y determinados suplementos, aunque remarcó que el desgaste articular forma parte de un proceso que requiere seguimiento y tratamiento.